老年公寓的护理管理团队由具有多年---护理和管理经验、在二、三级医院担任护士长或具有多年护送服务管理经验的人员组成。

　　负责日常护理服务的管理，员工培训和考核。所有养老院的护理人员都经过严格的岗前培训，如服务理念、护理技能、相关---等。

　　对于能够自理的老人来说，养老院为老年人建立档案，每天两次，测量血压和体温并做好记录，及时提醒老年人---，提供自理老年人健身卡游戏等活动。

　　给老人洗衣服，每月带老人洗澡理发。

　　半自助护理，每天为老年人建立两次档案，测量血压和体温并做好记录，及时提醒和帮助老年人---，提供健身、等半自助活动。

　　给老人洗衣服，每月带老人洗澡理发。帮助他们运动以恢复身体机能。

　　完全没有自理。为老年人建立档案，每天两次测量血压和体温，并做好记录。喂老人吃饭，按时---。每天至少帮助身体活动三次，，翻身，擦洗污渍等。

　　为老年人洗衣服，养老院为老年人提供床褥，每月擦洗一次身体。对于一些特殊的老年人，在征得家人同意后，会增加一些服务。

马鞍山向阳护理院为您介绍：

---的饮食习惯伤血管

长期饮食不规律、暴饮暴食、高糖、荤多于素，都会导致营养物质摄入过多，多余的脂质不仅会沉积在血管壁上堵塞血管，还会增加---黏稠度，引发。因此，吃饭吃七分饱，少吃腌制的加工类食品，少肉多菜。

长期---会导致动脉粥样硬化。中含有---、等多种---，它们通过肺泡与---中的气体进行交换，到达血管，干扰---中的脂肪代谢，破坏血管弹性，损害血管内皮，导致动脉粥样硬化发生、和发展及形成。

缺乏运动是血管堵塞的一大诱因。长期不运动，血管里面的“垃圾”无法排出，多余的脂肪、胆固醇、糖分等堆积在---中，使---浓稠，终堵塞血管。

长期熬夜可能带来心梗风险。熬夜会使机体过多地分泌素，造成血管收缩、---流动缓慢，---变得黏稠，---里的垃圾增多。长期熬夜后，血压、心率的调节会变为高负荷状态，血管收缩和调节功能也会出现异常。熬夜者冠脉粥样硬化以及斑块不稳定的风险也---增加。

心情差也能引起血管收缩，加速血管的老化，使血管变硬。

这些水果适合老人吃

1.葡萄   是老年人的常见病，葡萄中含有微量元素钾，老年人多吃葡萄，可促进人体内部钠的排出，对降低有帮助。每天吃50克为宜。

2.猕猴桃   猕猴桃有助于调节糖代谢,---，调节细胞内的，老人---吃2个为宜。

3.草莓   人一老，---能力就会减弱，多吃一些草莓能调节胃酸分泌，消除肠胃中的多种病菌，还能促进肠胃---，明显------。

4.香蕉   香蕉富含膳食纤维、钾元素和---b6，有的老人宜多吃香蕉，可以促进---愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，香蕉对和---也有益处。---吃1-2根为宜。

5.樱桃   樱桃富含一种剂，有软化血管、、---、的作用。对有---、的老人均有益处。每天食用量不宜超过50克。